Pilates no Porto – Aula Experimental
Melhore postura, força e mobilidade com acompanhamento profissional.
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Pilates e Treino Funcional no Porto
No Beyond Studio trabalhamos com acompanhamento técnico e verdadeiramente personalizado.
As aulas são adaptadas ao seu nível, objetivos e possíveis limitações, garantindo segurança, evolução e resultados duradouros.
Nossos serviços
Métodos comprovados para transformar o seu corpo.
Pilates em Equipamentos
O Pilates em Equipamentos oferece um treino preciso e personalizado, utilizando aparelhos próprios do método para potenciar força, mobilidade e controlo. A combinação entre suporte, alinhamento e resistência ajustada torna este trabalho ideal não só para melhorar a performance e a qualidade do movimento, mas também para apoiar de forma segura a recuperação de lesões e desequilíbrios do corpo.
Treino Funcional
O Treino Funcional no Beyond Studio trabalha o corpo de forma integrada, desenvolvendo força, estabilidade, mobilidade e resistência com movimentos que respeitam a biomecânica natural. Além do componente técnico, é também um treino metabolicamente eficiente, capaz de melhorar o condicionamento, apoiar o controlo de peso, estimular o desenvolvimento muscular e contribuir para a estética corporal. Adaptado ao seu nível e aos seus objetivos, promove performance no dia a dia, equilíbrio postural e evolução consistente de forma segura.
Reiki e Hipnoterapia
O Reiki e a Hipnoterapia oferecem um acompanhamento terapêutico complementar focado no equilíbrio do corpo, da mente e das emoções. Através de abordagens suaves e personalizadas, estas práticas atuam tanto ao nível energético como ao nível do subconsciente, promovendo relaxamento profundo, clareza emocional e bem-estar global. Este trabalho pode apoiar a gestão do stress e da ansiedade, o alívio de tensões físicas e emocionais, a melhoria do sono, o controlo da dor e o desbloqueio de padrões que limitam a qualidade de vida. Cada sessão é conduzida de forma individualizada, num ambiente seguro, acolhedor e respeitador do processo de cada pessoa.
Nossa equipe
Profissionais qualificados e altamente capacitados para te atender.
Artur Medeiros
Educador Físico e Professor de Pilates
Fernanda Lima
Educadora Física e Professora de Pilates
Ayuri Milhoranse
Fisioterapeuta e Professora de Pilates
Arthur Souto Maior
Educador Físico e Professor de Treino Funcional
O que dizem sobre nós
Confira alguns depoimentos reais.
The new Beyond Studio is THE place for a total workout. Fernanda and Artur have created a well-appointed and comfortable space for both Pilates and Functional training. They are both highly skilled, extremely good at what they do and the nicest people you would ever want to meet. You'll receive individualized attention while working in a small group setting. Ditch the big gym - Beyond Studio is definitely the better choice.
Carolyn Simi
Excelente estúdio com os melhores profissionais que já conheci. O Artur e a Fernanda são muito experientes e têm a capacidade de perceber com facilidade as necessidades de cada aluno. Por esse motivo os treinos são totalmente costumizados e vão ao encontro dessas necessidades. Evolui muito em termos de bem-estar físico desde que comecei a fazer sessões de Pilates.
Hugo Grácio
Pela primeira vez um estúdio conseguiu manter-me motivada. Espaço acolhedor e profissionais dedicados, com uma excelente competência de avaliação das nossas limitações, capacidades e evolução.
Ana Barbosa
Melhor decisão que tomei foi começar no Beyond Studio! Atendimento incrível e aulas que fazem toda diferença… Os professores e toda equipa são super atenciosos, o ambiente é acolhedor e as aulas tem me ajudado imenso!!!Recomendo de olhos fechados!
Rosana Amorim
Agendamento Online
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Nossa localização
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